1. Läste på Annas blogg om boken "Träna inför loppet året om" och bara måste beställa den. Boken anlände i går och den är jättebra! Jag deltar i en kurs där vi går igenom löpteknik och vi har precis gjort liknande övningar som fanns i boken. Mitt val är att följa tränings schemat för Stockholm maran i början av juni.
2. Har även gjort min första kosttillskotts beställning, beställde;
omega 3 tabletter
protein pulver 2 olika
protein bars
Nu skall det bli spännande att prova hur de smakar och hur jag lär mig att utnyttja dessa kosttillskott. Beställde med smaken choklad, vilken är din favorit?
 |
| bild lånad |
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti